E-QI - ÉQUILIBRE INTERNE

Association adhérente à l'Office Municipal des Sports de Vitry-sur-Seine

Discipline : Tai Chi Chuan

 

Président : David Rincon

 

Adresse Postale :
• 85, rue de la Solidarité. 93100 Montreuil


Contact :
• David RINQUON. Tél : 09 54 69 12 96 / 06 63 26 87 83

e.qi@free.fr

 

Site internet :
www.e-qi.net

 

Publics/âge :

• Femmes, hommes de 18 à 80 ans

 

Lieux de pratique :

• Gymnase Georges Gosnat. 4, avenue du colonel Fabien. 94400 Vitry-sur-Seine

 

Cours de Tai Chi Chuan (taichi), style Yang, Ecole Tung
Le Tai Chi Chuan est un art martial chinois «interne» particulièrement bénéfique à la santé physique et mentale. Il aide à intégrer son schéma corporel (relier haut et bas), à coordonner ses mouvements.

Le tai-chi-chuan en tant qu’art martial interne insiste sur le développement d’une force souple et dynamique, par opposition à la force physique pure. Une des règles du tai chi chuan est le relâchement qui permet la fluidité des mouvements et leur coordination. 

Ecole de patience, le Tai Chi Chuan apprend à se centrer et permet, si l’on exerce une pratique régulière, une amélioration sur les plans physiques, énergétiques et émotionnels. Les bienfaits de la pratique se ressentent dans la vie quotidienne. Plus d'infos sur les cours et les horaires sur www.e-qi.ne

 

Guide de l'OMS

Office Municipal des Sports

Adresse :

Office Municipal des Sports
Maison de la Vie Associative
36, rue Audigeois
94400 Vitry-sur-Seine